Nhiều người cao tuổi thường bị mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm ăn vào buổi tối giúp người cao tuổi ngủ ngon.
Đà Lạt, Nha Trang và Đà Nẵng vẫn giữ vững top 3 điểm đến được tìm kiếm nhiều nhất trong dịp Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024 nhờ sự kết hợp hài hòa giữa cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, những bãi biển thơ mộng và các nền văn hóa đặc sắc.
Công ty du lịch trực tuyến Agoda đã xếp Việt Nam vào 1 trong số 5 điểm đến hàng đầu cho du khách khắp khu vực châu Á - Thái Bình Dương đang tìm kiếm nơi nghỉ ngơi trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán sắp tới.
Mới đây, chuyên trang du lịch Travel Off Path của Mỹ đã công bố nghiên cứu mới nhất của Wethrift. Theo đó, Hà Nội đứng thứ 2 trong danh sách điểm đến có giá cả phải chăng nhất năm 2024.